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孕前飲食保健


孕前飲食保健

給準備懷孕的甜蜜夫妻

孕前保健~應常保持愉快的心情、健康均衡的飲食(聰明吃)以及健康的體態(天天量體重)、養成運動的好習慣(快樂動)。

給準備懷孕的妳~孕前、懷孕的飲食三寶應要多多補充:

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資料來源:「國民健康署健康九九網站-宣導資源專區」  (https://goo.gl/ZrBvU2)

 

 

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